Cuando preparamos las oposiciones, nuestra cabeza empieza a pensar sin para y a llenarse de todo lo que queremos hacer y conseguir: esquematizarlo todo bien, repasar el mayor número de horas posibles, tener los mejores materiales, sacarle el máximo rendimiento al tiempo de estudio, etc. Esto es bastante habitual, pero también es necesario dejar de tener tantas preocupaciones y se capaces de moderarse.
Para ello, el minimalismo es una buena práctica. Con todo, lo verdaderamente importante para superar con éxito las oposiciones es que cuentes con el apoyo de una academia de preparación de oposiciones, ya que ellos son los que verdaderamente conocen todos los trucos y técnicas de estudio efectivos, y saben cómo adaptarlos a cada opositor según sus necesidades. En Udeka, ponemos a tu disposición las mejores academias de preparación de oposiciones, donde encontrarás los temarios más actualizados y podrás prepararte de la mano de grandes profesionales del sector con años de experiencia preparando a gente como tú. ¿A qué estás esperando? ¡Encuentra ya tu academia!
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Beneficios del minimalismo
Logras más espacio, tiempo adicional, toda la tranquilidad o fijación y diferentes cosas cuando disminuyes la sobreabundancia de componentes específicos en tu vida.
Ya sea en tu propia habitación, en una sala de repaso, en la biblioteca o en un pequeño rincón de tu salón, lo que realmente quieres es centrarte en exactamente lo mismo: un espacio lo más limpio posible.
En la mesa donde estudias, deberías tener sólo el tema que estás examinando (o el prospecto, en el caso de que esté todo en un libro), junto a un bolígrafo y un papel o un diario. Lo que no sea fundamental no debería estar sobre la mesa para evitar interrupciones. Como habrás especulado, la PDA debería estar lejos, ya que es un devorador de tiempo.
Mira a tu alrededor: ¿Tiene muchas cosas en los separadores o en el suelo? ¿Está la habitación desordenada? Los espacios coordinados, limpios y ordenados hacen que sea más sencillo pensar y, en consecuencia, hacerse con las ideas al contemplar. Cuando vaya a una biblioteca o a una sala de estudio, intente encontrar un lugar en una mesa frente a un separador blanco, lejos de las prisas de la entrada, y ponga sólo lo que quiera sobre la mesa.
¿Cómo estudiar de manera minimalista?
Escoge tus materiales de repaso, concéntrate en los métodos y en los ejercicios de relajación para relajarte:
- Elige lo más útil de tus materiales de repaso y deja todo lo demás fuera.
- Elige tus procedimientos de repaso de forma admirable. Intenta no utilizarlos para todas las piezas de un tema. No es necesario que subraye, resuma, lea para que cualquiera pueda oír, grabe, preste atención y recuerde toda la sustancia del programa. Hay un procedimiento óptimo para todo.
- Elige la tarea de relajación o deportiva que más te convenga en general o en días explícitos, pero no intentes hacer ejercicio, mirar la televisión, mirar el teléfono, leer un libro, salir a tomar algo con alguien… constantemente en tu día de vacaciones. ¿Qué te ayuda a tener una mejor perspectiva y a relajarte?
Como habrás especulado, las ventajas del minimalismo en tus estudios y en tu día a día son, en general, excelentes para que saques más partido a tu concentración.
