¿Cómo ser productivo a la hora de estudiar?

¿Te distraes con facilidad y pierdes mucho tiempo al estudiar en casa? En Udeka sabemos que eso es algo muy común en cualquier estudiante, por eso queremos darte las claves principales para tratar de evitarlo y poner nuestro granito de arena.  

El primer consejo que te podemos dar es que no te enfades contigo mismo ni te culpes, es normal que, tras llevar mucho tiempo de estudio, busques la manera de salir de los libros. No te agobies, porque será peor para tu concentración. 

¡Sigue leyendo! 

5 Consejos para ser productivo 

Existen muchos consejos para ser productivo a la hora de estudiar. Nosotros te vamos a contar los que creemos que son más necesarios y que no pueden faltar en la orden del día de cualquier persona que estudie, independientemente de la formación de la que se trate.  

Establece una rutina 

Fíjate una rutina de horarios que vayas a cumplir. No te exijas de más si sabes que, tarde o temprano, no vas a ser capaz de cumplirlo. Sé realista contigo mismo, de esta manera te sentirás mejor al haber alcanzado tus objetivos.  

Si no sabes qué horario de estudios fijar, prueba uno diferente cada día hasta saber en cuál te ves más capacitado para cumplir tus expectativas diarias. Si te lleva tiempo tomar esta decisión, no te preocupes. 

Coge papel y boli y organiza tu semana. ¡Ánimo! 

Crea un espacio de trabajo 

Limpieza y orden. Dos puntos fundamentales a nivel de estudio que harán que mejores tu productividad. Tu lugar de estudio debe ser cómodo y confortable, y no debes añadir en él nada que te distraiga. Tan solo ten a mano lo necesario y nada más.  

Asigna prioridades  

Urgente Vs. No urgente. Tras crear tu rutina de horarios es importante que realices un planning semanal con las cuestiones que son de vital importancia y que no puedes aplazar bajo ningún concepto. De esta forma, no tendrás que perder tiempo cada día buscando entre tus apuntes por dónde empezar. Puede parecer un poco aburrido, pero te ahorrarás mucho tiempo y dolores de cabeza futuros.   

Realiza descansos en el estudio 

No hagas una maratón de estudios. No se trata de marcarte un estudio diario de X horas sin levantar la cabeza de los libros. De hacer eso, aguantarás un día o quizá dos, pero llegará un momento en que necesites un descanso de tanta exigencia. 

Levántate de la silla, estira, descansa la mente… en definitiva, pequeños descansos que te ayuden a airearte un poco.  

Buena alimentación  

Ahora estarás pensando ¿qué tiene que ver una cosa con a otra? Mucho. Una buena alimentación que te aporte los nutrientes que tu cuerpo necesita es esencial para mejorar tu productividad y aumentar tu energía, tanto para el estudio como para el día en general.  

Además, con una buena alimentación te evitas problemas digestivos que no te permitan estudiar.  

Elimina la procrastinación  

La procrastinación es eso que todos hacemos alguna vez; aplazar algo importante que no nos gusta mucho, para realizar algo que nos resulta más agradable o nos provoca menos quebraderos de cabeza.  

Para tratar de evitarla recuerda que tu rutina tiene que ser eficaz y debes ser constante. Los beneficios de evitar la procrastinación son elevados. Por ejemplo, te sentirás más motivado cada día y te resultará más sencillo conseguir tus objetivos fijados con antelación. 

Ten en cuenta que, si procrastinas, tus tareas se atrasarán y, por lo tanto, tu planning cambiará y es probable que eso te genere estrés e, incluso, ansiedad. 

Métodos eficientes para estudiar 

Existen tres métodos de estudio que pueden ayudarte a lograr tus objetivos más fácilmente.   

Desde Udeka queremos animarte a que cojas con fuerza tus estudios, ya sean cursos, grados, másteres o oposiciones. Recuerda que tenemos disponibles una gran variedad de formaciones sobre diferentes sectores que pueden interesarte de cara a labrar tu futuro profesonal. 

Ponte en contacto con nosotros y te informaremos sobre todo lo que necesites. 

¡QUIERO FORMARME!